Tod durch Koffein – Wieviel musst Du dafür trinken

Lustig, den Artikel hab ich gerade durch Zufall im Blog gefunden, und dachte er wäre es wert mal wieder nach oben gehoben zu werden..

Wieviel Koffein bringt dich um?

Du willst wissen wieviel Koffein Du konsumieren kannst bevor es Dich umbringt? Dafür gibt es einen Online-Rechner in dem Du das Getränk Deiner Wahl angibst, Dein Gewicht und das Tool sagt Dir dann nach wieviel Dosen es Dich aus den Latschen haut.

Und Du kannst dort natürlich auch einfach nachschauen wieviel Koffein in diversen Getränken zu finden ist, oder die Liste nach den Getränken mit dem meisten Koffein zu sortieren.. Da sind einige wirklich eigenartig und starke Getränke bei.

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Up Coffee – Perfekt für den Kaffeejunkie

Zum Glück gibts im Büro grandiosen Kaffee. Und da ich seit ein paar Tagen das Jawbone UP teste (Bericht kommt die nächsten Wochen), kommt die UP Coffee (iTunes Link, kostenlos) App genau richtig. Das Jawbone UP ist ein Fitnessarmband und misst nicht nur die Bewegungen, sondern auch das Schlafverhalten. Damit kann man prima sehen wie gut man tatsächlich schläft, wo Tiefschlafphasen sind und wie lange sie halten.

Und um die Auswirkungen von Kaffee zu sehen, gibts die UP Coffee App kostenlos dazu. Die funktioniert natürlich auch ohne das Armband, dann fehlt eben nur die Schlafauswertung.

Einfach auf das kleine Plus oben rechts drücken, Kaffeeart auswählen und schon füllt sich der virtuelle Kaffeemagen mit Inhalt:

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Grafisch sieht man dann auch wie hoch der Koffeinlevel im Körper ist und wie lange es dauert bis man das wieder abgebaut hat und problemlos schlafen könnte. Die Einstellungen dazu kann man einstellen, da muss man dann einfach ein bisschen rumprobieren.

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Es gibt dann noch ne Menge Tipps und Hinweise in der App, und natürlich die Auswertung mit dem Schlaf. Hab das erstmal bisher nur einen Tag im Test, werde mal sehen in den nächsten Wochen ob sich der Kaffeegenuss tatsächlich signifikant auf meinen Schlaf auswirkt. Das ist natürlich nur ein kleiner Teil, ich habe zwei kleine Kinder, ein Großteil des Schlafmangels geht natürlich auf deren Kosten, aber ich glaube das hier ein paar Wochen Daten schon etwas zeigen müssten, gerade wenn man sich den Kaffee am Abend nicht verkneifen kann.

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Fazit:
Also ich finde das ist mal eine nette Spielerei, und da die App kostenlos ist kann man ruhig damit rumspielen. Ich werd auf jeden Fall die nächsten Wochen mal meinen Kaffeekonsum dort eintragen, wird bestimmt auch spannend sein zu sehen wieviel Kaffee man wirklich am Tag trinkt..

Und ihr so? Noch jemand ein Kaffeejunkie der Lust hat sowas zu nutzen? Dann werft doch mal euren Durchschnittskonsum an Kaffee in die Kommentare. Ich komme im Moment so auf 5-10 Tassen am Tag. Schon komisch, vorher war das eher 1-2 am Tag, dank der guten Maschine hier im Büro ist das sprunghaft angestiegen..

Perfektes Equipment für den Kaffeejunkie – Nespresso Citiz & Milk

Wir sind zuhause ja Gelegenheits-Kaffeetrinker, ein paar Tassen am Tag, mehr geht bei uns nicht weg. Aber diese paar Tassen müssen dann eben auch richtig gut schmecken.

Bisher haben wir in der Küche eine Senseo Maschine genutzt, der Kaffee ist in Ordnung und die Sortenauswahl toll. Aber diese Papier-Pads verlieren doch relativ schnell an Geschmack, und es geht eindeutig besser, wie wir vor einigen Tagen bei Freunden in Köln festgestellt haben. Die haben nämlich eine Nespresso Maschine (Danke an Tine für den Kaffee), und da war nicht nur der Kaffee toll, auch der Milchaufschäumer hatte es uns angetan.

Also haben wir uns beraten lassen und dann gestern eine Nespresso Citiz & Milk gekauft. Eigentlich kostet die Maschine, die gibt es in Schwarz, Rot und Titan (die haben wir gekauft), 249 Euro, aber bei Amazon gibts die schon ab 190 Euro. Wir waren bei Saturn, da sollte sie 215 Euro kosten, aber der Hinweis, dass es die auch günstiger gibt, hat uns am Ende einen Preis von 199 Euro gebracht. Zwar 10 mehr als bei Amazon, aber dafür konnten wir sie direkt mitnehmen. Und das Gute im Moment sowohl bei Saturn als auch bei Amazon: Es läuft eine Aktion, bei der Du einen 50 Euro Gutschein für Kaffee mitbekommst, kaufst Du sie also bei Amazon, kostet sie eigentlich nur noch 140 Euro..

Und so sieht sie aus:

Gleich mit dazu gekauft haben wir den Nespresso Round, das ist der Glasbehälter links. Der hat einen Holzfuss und bietet eine prima Übersicht über die vorhandenen Kapseln.

Und am Anfang dachten wir noch, was für eine Umweltsau, aber die Kapseln sind aus Aluminium, können also komplett recycelt werden, gehören also nicht in den normalen Müll, sondern in die gelbe Tonne!

Und was ist er lecker, unser selbstgemachter Cappuchino:

Hinten rechts im Bild sieht man den integrierten Milchaufschäumer. Klasse Teil, und glücklicherweise kann man den Nespresso Aeroccino (hier bei Amazon) auch einzeln kaufen, denn der schäumt nicht nur ruck-zuck die Milch auf, sondern ist auch super zu reinigen, und das war uns sehr wichtig. Denn der Aufschäumer, den hab ich fürs Foto mal abgemacht, hält magnetisch am Boden. Zum spülen kann man den einfach rausnehmen und den Aufschäumer mit kaltem Wasser ausspülen. Da Teflon beschichtet, ist der ratzfatz sauber.

Und als nächstes gab es dann natürlich einen Latte Macchiato. Einfach schnell die Milch in den Aufschäumer, und in wenigen Sekunden ist die Milch heiß und aufgeschäumt (der schäumt die übrigens auch kalt auf, wenn man will). Dann einen Espresso drüber und fertig ist der Macchiato. Stilecht natürlich in den Gläsern von Nespresso (gibts hier). Die sind zwar nicht ganz billig, aber dafür doppelwandig. Dh der Kaffee bleibt heiß, aber das Glas wird nur leicht warm, man kann es also in der Hand halten. Und es sieht natürlich toll aus.

Einziges Ärgeniss: Es gibt die Gläser mit 4 Stück im Paket, die Löffel sind aber immer zu 6 eingepackt. Das finde ich Abzocke, entweder man hat zwei Gläser zuwenig, oder 2 Löffel zu viel. Da könnte man doch das aneinander anpassen. Aber egal, haben direkt 8 Kaffeegläser, 8 Espressogläser und jeweils 6 Löffel gekauft. Das reicht für Besuch, und man hat immer 2 Gläser auf Reserve.

Und weil in dem Paket mit der Nespresso Maschine so viele verschiedene Sorten mit drin sin, eben von jeder eine, haben wir uns direkt durch die verschiedenen Sorten probiert und gleich noch ein Glas Milchkaffee getrunken:

Nachmittags sind wir dann noch in die Nespresso Boutique gefahren um weitere Drogen weiteren Kaffee zu kaufen. Sehr angenehm dort, man kann alles probieren und kauft nicht die Katze im Sack.

Und zu den Kosten: Den Preis für die Maschine (gibts mit dem Kaffeegutschein bei Amazon) finde ich in Ordnung, schliesslich gibt es eine klasse Kaffeemaschine und einen Milchaufschäumer, sowie einiger Probekapsel und zwei Gläser.

Und die Folgekosten sind überschaubar. So eine Kapsel kostet etwa 32-38 Cent, da ist die Tasse Kaffee noch erschwinglich, gerade wenn man nicht so viel Kaffee trinkt wie wir. Und wer kann George Clooney und John Malkovich schon widerstehen, die haben übrigens einen neuen Clip am Start:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=IxyEOQ3kSYo[/youtube]

Was ist mit euch? Seit ihr auch Kaffeejunkies und gebt so viel Geld für Kaffee aus? Schliesslich sind 38 cent für eine Tasse nicht die Welt, aber eben auch nicht ganz günstig. Dafür ist er aber superlecker.. Wie trinkt ihr euren Kaffee, was steht bei euch in der Küche und wer von euch steht noch auf aufgeschäumte Milch?

Und wieder danke für den Kaffee

Die liebe Lydia von Ketchum war ja so freundlich und hat uns eine tolle Senseo Maschine fürs Büro geschenkt, uns dann nochmals mit Kaffee bestückt und dann ist uns irgendwann leider der Kaffee ausgegangen.

Natürlich kaufen wir unseren Kaffee im Büro selber, aber eben meistens nur die normalen Sorten.

Und da hat uns das Überraschungspaket heute sehr gefreut, wir haben nochmals eine Auswahl an Kaffee fürs Büro bekommen, „weil die Tage jetzt ja kürzer werden“.

Lecker..

Vielen Dank, auch im Namen meiner Kollegen, für den leckeren Senseo-Kaffee, damit sind die kürzer werdenden Tage eindeutig gerettet..

Nur ein kleiner Fleck auf einer großen Fläche – BP Spills Coffee


Es ist ja nur ein kleiner Fleck auf einer großen Fläche..

Und Ähnlichkeiten in diesem Video, das mit dem Gedanken spielt wie die BP Leute mit einem Kaffeefleck auf einem Tisch umgehen, zu der Problemlösung mit dem Öl im Golf sind reiner Zufall.

Auf jeden Fall eine witzige Idee die ganz schön die verschiedenen Lösungsansätze zeigt, aber zum Glück meldet sich ja am Ende Kevin Costner mit einer wirklich brillianten Lösung:

BP Spills Coffee

Und? Jemand irgendwelche Parallelen zum Vorgehen im Golf gefunden?

Danke an den ADAC

Ein ganz dickes Dankeschön an die gelben Engel vom ADAC.

Da haben wir doch am Wochenende aus Versehen das Innenlicht im Auto angelassen, mit dem Erfolg, dass nun die Batterie komplett leer gesaugt war. Zum Glück sind wir ja Mitglied im ADAC, und schon etwa 10 Minuten nach dem Anruf hat sich der nette Herr gemeldet und war vor Ort um mir Starthilfe zu geben.

Gut, dann kam das kleine Problem. Ich habe einen Arbeitsweg von ca 10 Minuten, aber der gelbe Engel hat gesagt, dass ich nun mindestens 40 Minuten fahren soll, damit die Batterie auch wieder anständig voll ist.

Also bin ich direkt zu McDrive von McDonalds gefahren, da muss man ja zum Glück weder den Motor ausstellen noch aussteigen, hab mir einen wirklich leckeren Latte Macchiato geholt und bin am Unterbacher See in Düssseldorf spazieren gefahren.

Es war nicht viel los da, es gab gute Musik auf Antenne Düsseldorf und ich hatte damit einen wirklich entspannten Start in die Woche.

Vielleicht sollte ich das jetzt jeden Montag machen. Einfach ins Auto setzen und ein bischen mit guter Musik und Kaffee rumfahren. Das hatte eindeutig was, und ich bin mit einem entspannten Grinsen im Büro aufgeschlagen.

Ach wat gut das es den ADAC und McDrive gibt..

Noch jemand von euch gute Erfahrungen mit den ADAC? Also wir haben den schon mehrfach gebraucht. Das ist eine tolle Mitgliedschaft die nicht nur Sicherheit gibt, sondern sich ab und zu auch einfach lohnt.

Nochmals Danke für den Kaffee

Die liebe Lydia von Ketchum war ja so freundlich und hat uns eine tolle Senseo Maschine fürs Büro geschenkt, und heute ist dann auch noch ein riesiges Paket Kaffeepads gekommen.

Die Freude im Büro war riesig, einige Sorten davon sind wirklich superlecker, und jetzt haben wir für die nächsten Wochen eine tolle Auswahl an Kaffee im Büro stehen:

Also ich mag die Sorte Rio de Janeiro am liebsten, und da wir so viele Kaffeetrinker mit verschiedenen Geschmäckern sind, ist für jeden was dabei:

Vielen Dank nochmals für die Senseo Maschine und den passenden Kaffee, wir haben uns sehr gefreut!

Dickes Dankeschön an Ketchum

Wir durften im Büro ja eine Senseo Quadrante testen, mussten das Leihgerät dann nach 4 Wochen allerdings leider ja wieder zurückschicken. Und damit wir jetzt im Büro nicht auf dem Trockenen sitzen, war Ketchum so freundlich, und hat uns eine brandheisse Senseo Maschine geschenkt.

Leider ist bei der Post eine der schönen Gläser kaputt gegangen und einer der Schwimmer im Wassertank war ab, aber die Maschine funktioniert jetzt wieder einwandfrei.

Und jetzt fällt nochmals richtig auf um wie viel schneller die Senseo Quadrante (gibts hier) läuft. Die heizt das Wasser wesentlich schneller auf als die normale Senseo, aber schmeckten tut der Kaffee natürlich auch aus der aktuellen Senseo Maschine.

Also, auch im Namen meiner Kollegen, nochmals ein dickes Dankeschön für das tolle Geschenk, so ist der Koffeinnachschub im Büro sichergestellt.

Senseo Quadrante im Dauertest

Wir haben ja eine Senseo Quadrante (gibts hier) als Leihgerät bekommen, und konnten diese Kaffeemaschine in den letzten 4 Wochen auf Herz und Wassertank testen.

Und die netten Leute von Ketchum haben uns dazu noch eine wirklich riesige Auswahl an Kaffeesorten geschickt.

Senseo Quadrante

Ich nutze zuhause eine ältere Senseo Maschine, und kann sagen, dass die Quadrante um einiges schneller ist. Nicht nur ist der Wassertank größer, man muss also nicht so oft nachfüllen, auch heizt das Gerät das Wasser wesentlich schneller auf, so dass der Kaffee schneller einsatzbereit ist.

Wesentlich leiser ist die Quadrante nicht, aber sie macht richtig leckeren Kaffee, da gibt es gar nichts zu mäkeln. Einen einegefleischten Nespresso-Nutzer konnte die Maschine vom Aussehen nicht überzeugen, aber der Kaffee hat auch ihm geschmeckt.

Der Nachteil der Maschine sind ganz klar die austauschbaren Padhalter, so muss man immer ein Tuch oder eine Ablagefläche neben der Maschine liegen haben.

Aber als Kaffeemaschine, gerade wenn man unregelmäßig oder seltener Kaffee trinkt, ist die Senseo Quadrante perfekt. Günstig, schnell und sie macht leckeren Kaffee, was will man mehr. Kaufen kannst Du sie übrigens hier:

Senseo Kaffeesorten

Die Auswahl an verschiedenen Kaffeesorten ist wirklich riesig, und glücklicherweise haben wir eine ganze Menge davon zum testen bekommen.

Wir haben nun eine Strichliste im Büro aufgehängt und das Ergebnis ist ganz klar, auf dem ersten Platz landet die Sorte Sevilla, gefolgt von Rio de Janeiro (meiner ersten Wahl) und Columbia Blend. Danach kommt noch Vienna, und dann die restlichen, normalen Kaffeesorten.

Fazit

Die Aussage ist so einfach wie schlüssig, der Kaffee macht den Geschmack. Die Quadrante brüht diesen gut und schnell auf, aber die Sorte ist am Ende entscheidend.

Und da bietet Senseo eine super leckere Auswahl, bei uns im Büro, mit ca 15 Kaffeetrinkern, war für jeden Geschmack was dabei und die Pads ruck-zuck weggetrunken. Denke das sagt alles, oder?

Ich kann euch die Senseo Quadrante sehr empfehlen und ans Herz legen, und im Namen meiner Kollegen möchte ich mich auch nochmals herzlich bei Ketchum sowohl für die Maschine als auch für den Kaffee bedanken, sehr schade, dass wir die Quadrante zurückschicken mussten.

Aber…

Habe eine nette Mail von Ketchum bekommen, wie es aussieht werden wir eine neue Senseo Maschine bekommen. Wir sind sehr gespannt, und werden euch natürlich über unsere Kaffeenutzung auf dem Laufenden halten.

Senseo Quadrante als Testgerät gekommen

Schaut mal was wir da feines als Testgerät bekommen haben.

Die netten Leute von Ketchum haben uns eine Senseo Quadrante (gibts hier) als kostenloses Testgerät zur Verfügung gestellt, natürlich mit einer riesigen Auswahl an verschiedenen Kaffeesorten.

Wir sind ca 15 Kaffeetrinker und werden uns im Büro in den nächsten 4 Wochen durch alle möglichen Sorten Pads durchprobieren und dann gesammelt unsere Erfahrungen mit der Quadrante als auch der verschiedenen Kaffeesorten aufschreiben.

Und es sind einige wirklich tolle Sorten dabei, einige davon kannte ich noch nichtmal. Meine erste Tasse war übrigens die Sorte Rio de Janeiro (Creme Liqueur & Vanilla), und die war wirklich seeeehr lecker.

Danke nochmals, auch im Namen meiner Bürokollegen, für die nächsten Tage werden wir in Kaffee schwimmen.